Что такое страхи?
Кто из нас может сказать, что никого и ничего не боится. Все мы находимся под страхом болезни, смерти, теракта, какой-то другой катастрофы. Жизнь полна неприятных сюрпризов. Страх знаком каждому.
Но знакомо ли нам чувство всепоглощающего страха, страха, заполняющего каждую клеточку нашего организма, когда катастрофа близится и смерть хватает тебя за горло?
Этот страх мы испытываем не один раз, он повторяется снова и снова, мы начинаем бояться уже не катастрофы, а своего состояния страха. Этот страх сопровождается странными и неприятными ощущениями – подгибаются колени, потеют руки, сжимается сердце, все тело охватывает дрожь, холодеет душа.
ВСЕ СТРАХИ ПОБЕДИМЫ, НУЖНО ЛИШЬ ПОДОБРАТЬ ОРУЖИЕ ПРОТИВ НИХ
Что такое страхи?
Страх - это эмоциональное состояние, но страх может стать болезнтю. Это происходит, когда он связан с чем-то конкретным – страшно ездить в метро, летать в самолете, остаться одному в замкнутом пространстве. Мы начинаем избегать ситуаций, вызывающих страх, не успеваем делать все положенное обычной жизнью – вовремя успеть на работу, полететь в командировку или отпуск со своей семьей и т.д.
Кто поможет при страхах?
Страх имеет социальные последствия. Самостоятельно справиться со страхом невозможно. Поможет психиатр, психофармаколог, психоневролог, психотерапевт, клинический психолог (медицинский психолог). Для исключения соматического заболевания нужно проконсультироваться с терапевтом, кардиологом, неврологом, эндокринологом, сделать:электрокардиографию (ЭКГ), ЭЭГ (электроэнцефалография), ультразвуковые исследования (УЗИ).
Оценка личности проводится на консультации у медицинского психолога (клинического психолога), психиатра, психотерапевта. Для коррекции предлагаются различные методы психотерапии. В нашем центре практикуются различные психотерапевтические направления -психоаналитическое, когнитивно-поведенческое, экзистенциальное,гипнотерапия. Возможны индивидуальные и групповые сеансы психотерапии.
Для восстановления биохимии головного мозга применяются медикаменты (психофармакотерапия). Возможны немедикаментозыне методы лечения.
Детские страхи.
Каждый человек чего-то боится. А уж ребенок - тем более. Ведь его окружает огромный и пока еще неизведанный мир. Страх для ребенка - это самая сильная эмоция, который сковывает, парализует, заставляет наше сердце биться с удвоенной силой. Причин для детских страхов не счесть. Укусила собака. Родители напугали - какое-то неосторожное слово может навсегда отложиться в памяти ребенка и привести к непоправимым последствиям, когда малыш будет бояться уже на бессознательном уровне. Детская фантазия - одна из наиболее частых причин страха. Ребенок - существо эмоциональное. Нередко он сам придумывает себе предмет страха, и по-разному реагирует на такие фантазии. Кто-то сразу забудет и успокоится. А у кого-то это может привести к непоправимым последствиям. Для того, чтобы страх стал стойким, нужны предпосылки в виде особенностей личности ребенка – мнительность, неуверенность в себе, зависимость от других людей.
Как правило, страхи являются проявлением детского невроза.
Но вообще, различают три вида страхов.
1. Навязчивые страхи - ребенок испытывает страх в определенных ситуациях. К ним относятся, например, страх высоты, закрытых и открытых пространств и др.
2. Бредовые страхи - самая тяжелая форма страхов. Их наличие часто указывает на серьезные отклонения в психике малыша. Но если вы обнаружили у ребенка такой вид страха, не стоит заранее пугаться. Возможно, причина окажется вполне логичной.
3.Сверхценные страхи - вызваны собственной фантазией ребенка. На этих страхах, как правило, дети «зацикливаются» и не могут «вытащить» из своей фантазии. К детскому сверхценному страху можно отнести: страх темноты, в которой детское воображение поселяет ужасных ведьм, призраков.
Детские страхи поддаются лечению. Помочь могут психиатры, психоневрологи, психотерапевты, медицинские психологи (клинические психологи).
Роль современной психотерапии невозможно переоценить, ведь она оказывает помощь миллионам людей! Она представляет собой действенную систему лечебных воздействий на любой организм.
Наряду с депрессиями, неврозами, и другими негативными состояниями, инновационные технологии востребованы и в широком смысле здоровыми людьми. Теми, кто хочет существенно повысить качество своей жизни, быть эффективным и счастливым.